Настройки поиска

JAS

Зал там впринципе нормальный, но отношение тренеров, может тоько желать лучшего. Там хоть штангой привалет, никто и не посмотрит, можно ходить пол года делать упражнения совсем не правильно, и пох тренерам кто ты и что делаешь, главное лавэ неси, коктели пей, всё путём.
Это только моё мнение.

Тренажерный клуб
                                              ГЕРКУЛЕС
                                          Режим работы:
С 8:00 до 21:00
Суббота с 14:00 до 18:00
Воскресенье с 12:00 до 14:00
тел. +38-050-700-07-74
адрес: ул. Учебная, 6.

Всётаки людей желающих закрытия контакта, больше чем тех кто против.
Я всётаки за.

Хорошая семья, рад за вас.

а кто там занимается  или занимался, можете сказать какой из тренеров лучше?
сегодня ходил узнать за тренеровки, захожу а там дедулька в коптёрке сидит лет 80 наверное, и курит. А я говорю, здравствуйте, а где можно тренера увидеть? А он мне- Я тренер. А ребята вон мол пойди посмотри занимаются.
Вобщем первое впечатление просто ужасное. Хотя так рекомендовали "МАСТЕР", мол тренерский состав супер, и т.д. и т.п. =((

А я уже месяцок отходил, супер-пупер. Уже перед зеркалом за**лся позировать, всё жду когда мои "мышцы" начнут становиться огромными =))

2Atis и 2JAS
парни, ну что, вы уже записались? :)

2Green[4], весёлый) Мы с тобой в одной школе учились помоему.
По крайне мере в КС точно играли вместе. года 2-3 назад. =)

Я до слушал 1 книгу. Люди у кого есть 2 книга "Две башни", выложите пожалуйста.

Сижу слушаю 12 главу "Братства кольца". Впечатления хорошие =)) Всё только начинается...=)

wick3d   Спасибооо ))) я первый скачал с апа =)
И кстати ту что с торента тяну осталось 28 минут =)

Я поставил на скачку. Как до качается, залью на АП. =) Думаю к завтрашнему утру скачаю. Так что завтра начнём читать...то есть слушать. :-)

Спасибо большое, Жень, за ссылку. Только Толкиена "Властелина колец" там нет. :-(

Супер =))
А я ходил узнавал про Геркулес. Пока только узнавал :-)

                                        Тренажерный клуб
                                              ГЕРКУЛЕС
                                          Режим работы:
С 8:00 до 21:00
Суббота с 14:00 до 18:00
Воскресенье с 12:00 до 14:00

тел. +38-050-700-07-74
адрес: ул. Учебная, 6.

Ну, первое мнение хорошее)) много больших дядек, и т.п. Тренер там один.Это хорошо. В воскресенье его нет. И с 12 до 15 вроде бы каждый день там тётя какая то вместо тренера)) Оплата за месяц - 120 грн. И еще студентам и школьникам скидки - 95 грн. Разовое занятие 15 грн. Вот всё что сегодня узнал. :-)

--------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------

Я записался в Геркулес. =)) 1 Марта. Вот сегодня был уже 2-ой раз. Впечатления только положительные! )) Вечером людей много конечно, но утром мало. В обед тоже не много. Очереди возле тренажеров нет. Тренер вроде нормальный. Павел Андреевич зовут )) Обещал помочь составить программу. Пока конкретно ничего сказать не могу) Мне нравится=)) Особенно после тренировки, иду домой и чувствую себя Геркулесом ))
--------------------------------------------------------------------------------
13.03.2010.
Отходил в Геркрулес вторую неделю. Супер. Всё устраивает. Зал хороший, тренер и вправду толковый, обстановка легкая, никто не смеётся в лицо )). В общем впечатления только хорошие. :-)

MansoN, молодца. А я вот хочу в Геркулес сходить завтра разузнать что да как) А где Таис находится?
200 грн как я понял это в любое время приходить можно? а 150 это до 16.00 вечера только чтоли заниматься? А со скольки открывается зал? :)

Большое спасибо. Сегодня может схожу поищу, и заодно разузнаю как и что там. :-)

Парни, прошу не разводить флуд. Отписывать только по теме. Если есть вопросы личного характера отпишите друг другу в личку :)
Заранее спасибо.

Вот и я так думал, что тренировка часа 1.5 - 2 выходит. А там немного по новому всё, в этом и заключается уникальность тренинга этого ))
Люди, так хоть кто-нибудь мне может посоветовать на счет этой программы блин ? ))

Пацаны, подскажите плиз начинающему ходить в тренажерку. Вот я как думаю и большинство из таких как я, обыскал кучу сайтов с информацией как и что делать, в общем я думаю все в последнее время натыкались на сайты типа Максимальный Сверхъестественный еффект....Сверх результат за 3 месяца....и тому подобные. И скачал я одну из таких систем тренировок. Оч. красиво сделано, понятно всё написано, но это реально система о которой я даже не слышал. Поэтому после её прочтения, у меня возникло много вопросов, и какое-то недоверие к данной системе.(Хотя я НИ В ОДНОЙ из них НЕ разбираюсь))) И хотел у Вас, опытных бодибилдеров попросить помощи разобраться с этим, и спросить, можно ли по этой системе добиться результата которого обещают? Не заработаю ли я грыжу себе случайно...)
Надеюсь Вы мне поможете. :)

http://up.iteam.net.ua/64220/

У кого есть Windows XP SP3 для детей, выложите пожалуйста. Там оформление еще Диснеевское.
Буду очень благодарен.